Überfordert, unmotiviert, ausgebrannt: Warum Lehrergesundheit keine Nebensache sein darf!
Kobe, B.; Arnet, S.; Dhingra, S.; Catamia, I.-L.; Wollert, I.; Hubbertz-Josat, S.
Pädagogik der Gesundheitsberufe · 2026 · Heft 2 · S. 58 bis 65 · DOI 10.3936/7ztvmx37
Abstract
Lehrkräfte sind zunehmend hohen Belastungen ausgesetzt, die ihre psychische und physische Gesundheit gefährden. Steigende Arbeitsanforderungen, emotionale Beanspruchung und fehlende Erholungsphasen führen zu Stress, Erschöpfung und Burnout. Der Artikel beleuchtet Herausforderungen des Lehrberufs, analysiert gesundheitliche Risiken und stellt präventive Maßnahmen vor. Verhältnis- und Verhaltensprävention, Resilienzförderung sowie strukturelle Verbesserungen werden als zentrale Ansätze zur Stärkung der Lehrergesundheit beschrieben.
Zusammenfassung
Der Beitrag thematisiert die wachsenden Belastungen im Lehrerberuf und deren Auswirkungen auf die Gesundheit. Auf Basis einer Literaturrecherche werden psychische, psychosoziale und physische Herausforderungen dargestellt sowie belastende und schützende Faktoren der Lehrergesundheit beschrieben. Anschließend werden Maßnahmen der Verhältnis- und Verhaltensprävention vorgestellt, darunter ergonomische und organisatorische Verbesserungen, Stressbewältigung, Bewegungsangebote, kollegiale Unterstützung und eine bessere Work-Life-Balance. Ziel ist die Entwicklung praxisnaher Ansätze zur nachhaltigen Gesundheitsförderung von Lehrkräften.
Schlagwörter
Lehrergesundheit, Gesundheitsförderung, Prävention, Verhältnisprävention, Verhaltensprävention, Burnout, Pädagogik, Lehrerberuf, Arbeit, Arbeitsbelastung, Work, Arbeitsplatz, Deutschland, Datenbanken, Angststörungen, Berlin, Pflegepädagogik, Bibliotheken, Beleuchtung